婴儿枕头高度多少合适?

作者:温佳怡 / 分类:婴儿枕头选购 / 0 个评论 发表评论

婴儿枕头高度非常重要,适宜的高度,不仅可以让宝宝睡得舒服,而且还有益宝宝身体发育。很多爸妈估计看到了上篇文章,懂得了辨别婴儿枕头好坏的方法。今天这篇文章,佳怡就比较详细的说下婴儿枕头的高度问题。

我们应该知道,不同阶段的宝宝,枕头的高度也是不同的。大致可以分为四个阶段。刚出生的新生儿、婴儿长到3~4个月时、婴儿长到6个月后、幼儿(1-3周岁)。

刚出生的新生儿

新生儿的脊柱,都是直的。平躺的时候,背部和后脑勺是在同一个平面上。颈部、背部肌肉也会自然松弛。并且新生儿头大,几乎是和肩同宽,平躺、侧睡都很自然。

如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿脖颈变弯曲,有时还会引起呼吸困难,以致影响新生儿的正常生长发育。如果怕孩子吐奶,可以把上半身略垫高1厘米,倒是有利于防止孩子的吐奶。

婴儿长到3~4个月时

这个阶段的宝宝,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持睡眠的生理弯曲,保持头部舒适,睡觉的时候,可以枕1厘米左右高度的枕头。

也可以采用一个简便的方法,比如用全棉毛巾对折或同折垫于宝宝的头下当枕头。宝宝如果穿得不厚,可将毛巾叠的低一些;如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高。

婴儿长到6个月后

这个时候的宝宝,开始能坐了,脊柱胸段出现向后的重量弯曲。那么,给婴儿选择枕头,高度就以3~4厘米为宜。可根据婴儿发育状况,逐渐增高枕芯高度,长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。过低不利于呼吸,过高容易形成驼背。

幼儿(1-3周岁)

一般幼儿枕头的高度为6~9cm。这时候的幼儿脊柱基本成型,可逐渐调整其枕头的高度依次递增。枕头过高,颈部过度弯曲,短期内可致气管不畅、呼吸费力,长远来看,可能会导致驼背、斜肩等畸形;枕头过低,起不到支撑颈椎的作用,头部过度后仰或歪斜,颈部肌肉因处于紧张状态而得不到休息。

温佳怡总结:爸爸妈妈们,要注意观察宝宝的发育情况。如果宝宝侧睡的时候,头和肩部已经完全不在一个水平线,就要考虑换枕头了。



发表评论

您的昵称 *

您的邮箱 * (绝对保密)

您的网站

流汗坏笑撇嘴大兵流泪发呆抠鼻吓到偷笑得意呲牙亲亲疑问调皮可爱白眼难过愤怒惊讶鼓掌

回到顶部

无觅相关文章插件,快速提升流量